〈奈良市〉パーソナル&自主トレで体メンテナンス(M’sフィットネスクラブ) 2024.9.17 やーさん 腸腰筋の正しい鍛え方を骨の動きで説明 パーソナル&自主トレで体メンテナンスムリなく楽しく“なりたい自分”に! 体を改善して生活の質向上‼”が信条の同クラブ。肩こり・腰痛・猫背等、悩みに合わせてパーソナルトレーナーがストレッチや筋トレで腸腰筋など全身の筋肉を整え、目的に沿った体に鍛えていく。年齢に関係なく上質な筋肉をつけ、姿勢や痛みの改善を目指そう。 ★すき間時間に、手ぶらで、体メンテナンス! 目的に沿った厳選マシン完備! 月5,000円〜通えるパーソナルジム♪ 【パーソナルトレーニング】 30分3,500円(非会員4,000円) 60分6,800円(非会員7,300円) 【施設利用料/月額】 入会登録料3,000円 ※入会時に要月会費2か月分 一般 5,000円 シニア4,500円