ムリなく楽しく”筋肉のオンオフを意識的に行う奈良初のリズムヨガ教室。「心」「体」「気」のバランスを整え、リズムに合わせた動きで深層筋肉の活性化・脂肪燃焼を促す。すっきり健康美ボディめざそ♪

体験者の声

・先生の説明はスピードラーニング（笑）。今どこの筋肉に効いているのか意識しながら動かせてます。Iさん（リズムヨガ歴４年）

・肩こりスッキリ、風邪を引きにくく、疲れにくくなりましたねぇ。Kさん（同4年）

・２人に誘われ１年前に始めたんですが、耳鼻科と整形外科（腰痛）通いがなくなりました。不調の原因をわかりやすく説明、ケア法を指導してもらえて安心デス。Yさん