【生駒市・王寺町】セミパーソナル・フィットネス BB教室
老若男女問わず通える！
正しい体幹トレーニングや
ストレッチで強い体を作ろう！
子育て世代やシニア世代等、幅広い世代が通うフィットネス教室。運動が苦手な方でも手厚いサポートが受けられる。週に3日は夜も営業しており、ヨガマットやシューズも不要なため、仕事終わりに直行することも可能。自宅ではなかなか頑張れない、続かないストレッチやトレーニングを週に1度の習慣にするには最適。まずは無料体験をどうぞ！
BB教室は最大７名のセミパーソナルフィットネスです。ストレッチもトレーニングも正しい姿勢で行っていただくことを大切にしています。間違った運動姿勢はけがにもつながりますので、お一人ずつ丁寧にサポートいたします。
【代表講師 島田充訓さん】
日常生活やスポーツのクセもわかる！
３Ｄセンサーによる動作分析で、体の歪みやバランスを測定します。それぞれの体の歪みやバランスを改善するために最適な運動メニューを提供します。
- 【プラン】
- 週1 回プラン（月4 回）月額3,500円～
- 「無料体験教室（75分）」参加受付中！
- ※その他プランや営業日、教室空き状況等に ついては公式HP を確認！