2020.12.22 みょ 新型コロナの影響でマスクの着用が習慣化したが、長期間着用による顔トラブルが増えているという。マスクを外したら、口元のたるみ・ほうれい線が気になる、肌が擦れて痛い、ニキビが増えた、気持ちが沈む…などの悩みをお持ちでないだろうか。長引くマスク生活でも、元気で美しい顔や表情を保つヒントをお届け! 【yomiっこ2021.1月号デジタルパンフレットを読む】 顔の表情筋を鍛えてストレッチ! 細かい動きは 動画をチェック!【Narakko! チャンネル*】 ウォーミングアップ こめかみリフト ひっひっひ〜のポーズ ■大和郡山市 はしもと整骨院 痛みの根本原因へアプローチ 筋力トレーニングで再発防止! 詳しく見る ■大阪市 半澤正司オープンバレエスタジオ 世界に通ずるクラシックバレエ 詳しく見る ■桜井市 桜井ゴルフセンター 3密避けて コロナストレス発散・解消! 詳しく見る ■生駒市 Arco アルコ 外反母趾の痛み、迷わず相談を! 詳しく見る ■奈良市・橿原市 漢方の一陽館薬房 女性を悩ます「冷え性」対策に 漢方相談で、体の芯からポカポカに 詳しく見る ■奈良市 菊岡漢方薬局 カラダとココロの不調に 漢方でアプローチ! 詳しく見る ■桜井市 Chair チェアー 薄毛に育毛&強毛カラー!! 効果がなければ返金に対応 詳しく見る