働く女性 育休トークサロン
仕事と家庭の両立をイメージしてみよう ～自分らしく働き続けるために～
産休・育休中のみなさん、同じ立場の方と気軽にお話してみませんか？
育休トークサロンでは、職場復帰に向けて「今、できること」を一緒に考えたり、職場復帰した経験者から、リアルな両立生活の話が聞けたりします。
ー 日程 ー
［第1回］2024年10月18日（金） 職場復帰に向けて ～こころと身体の準備から始めよう～
［第2回］2024年11月15日（金） 家事の時短術 ～朝家事・夜家事のルーティン化～
［第3回］2024年12月13日（金） 私の気持ち、どうやって伝える？～職場や家庭でのコミュニケーション～
※各回10:00～12:00に実施。
※各回中、心と身体をリラックスする「ちょこっとマインドフルネス」も予定（参加自由）
［第1回］2024年10月18日（金） 職場復帰に向けて ～こころと身体の準備から始めよう～
［第2回］2024年11月15日（金） 家事の時短術 ～朝家事・夜家事のルーティン化～
［第3回］2024年12月13日（金） 私の気持ち、どうやって伝える？～職場や家庭でのコミュニケーション～
※各回10:00～12:00に実施。
※各回中、心と身体をリラックスする「ちょこっとマインドフルネス」も予定（参加自由）
【時間】各回 10:00～12:00
【場所】奈良県女性センター 3階 和室、講座室または4階スタジオ
【対象】育児休業や産前産後休業中の方、もしくはこれから取得予定の方（いずれもパートナーと一緒に参加可）
【定員】各回 15名（先着順）※1回から参加可能
【料金】参加無料
【申込締切】
［第1回］10月12日（土）
［第2回］11月12日（火）
［第3回］12月10日（火）
※必着（定員になり次第締切）
ー 申し込み方法 ー
電子申請のほか、FAXまたは郵送でお申込み可能。
